眾所周知，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中需要各種營(yíng)養(yǎng)，均衡的營(yíng)養(yǎng)才能保證孩子的良好發(fā)育，往往很多人都會(huì)忽略這一點(diǎn)，很大一部分人都認(rèn)為只要給孩子們大魚(yú)大肉，就能讓孩子有充足的營(yíng)養(yǎng)，殊不知要想保證孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡，我們還得給快速成長(zhǎng)中的他們補(bǔ)充鈣鐵鋅硒等微量元素。特別是鈣，兒童的成長(zhǎng)離不開(kāi)鈣，如果身體缺鈣，會(huì)造成很大的影響，下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)孩子缺鈣一般都有哪些表現(xiàn)。

1、易出汗

兒童缺鈣一般都容易導(dǎo)致出汗，特別是晚上睡覺(jué)，頭部會(huì)出現(xiàn)大量的汗，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)兒童不斷搖頭形成摩擦，長(zhǎng)此以往容易開(kāi)成枕禿，遇到這樣的情況，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診治。

2、全身疼痛

由于兒童正處于長(zhǎng)育階段，所需的鈣元素特別大，如果經(jīng)常喊身體的某些部位疼痛，這時(shí)候就應(yīng)該引起家長(zhǎng)的重視，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢查，然后進(jìn)行微量元素的補(bǔ)充。

3、x型腿或o型腿

孩子學(xué)習(xí)走路的時(shí)間一般在一歲左右，如果此時(shí)孩子嚴(yán)重缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)軟化，孩子站立時(shí)腿部將無(wú)法支撐身體的力量，長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)走路會(huì)使腿部變得彎曲，久而久之就會(huì)形成x型腿或o型腿。

4、出牙過(guò)晚

雖然每個(gè)孩子出牙的時(shí)間不一樣，有的早有的晚，但如果孩子一歲半后也沒(méi)有出牙，那么就要考慮是否缺鈣，一般孩子缺鈣都容易導(dǎo)致孩子出牙。