隨著我們經(jīng)歷過一輪又一輪疫情，如今天常態(tài)化疫情需要我們時(shí)刻緊繃疫情防控這根弦，不僅要提高自我防范意識，同時(shí)也要做好常態(tài)化疫情防控：

1、不松懈、不麻痹，通過以往疫情防控的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，一個(gè)小小時(shí)的疏忽，就可以毀掉來之不易的抗疫成果，不麻痹、不大意，堅(jiān)持做好防護(hù)，才能阻斷新冠病毒的傳播。

2、堅(jiān)持戴口罩，科學(xué)的佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病最最有效的措施之一。尤其是前往公共場所、人員密集的地方或乘坐公共交通工具是務(wù)必正確佩戴口罩。

3、勤洗手、多通風(fēng)，無論是在家里還是在外面，需要做到飯前便后洗手，避免接觸外界物品后直接觸摸口眼鼻。同時(shí)注最好使用洗手液或肥皂進(jìn)行搓揉。家里的窗戶常打開保持室內(nèi)空氣流動(dòng)，可有效降低空氣中的病毒和細(xì)菌濃度，減少疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)。

4、安全社交距離，呼吸道傳染病主要通過近距離呼吸道飛沫進(jìn)行傳播的，保持1米以上的社交距離能有效降低病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)，特別是在人員密集的地方更多應(yīng)該保持安全距離。

5、少出門、不聚集，公共場所因?yàn)槿藛T的密集性和流動(dòng)性大更多容易導(dǎo)致病毒的大范圍傳播，特別是聚會和聚餐等社交活動(dòng)，因此如非必要盡量避免前往。既保護(hù)了自己的健康，又保護(hù)了家人的健康。

6、接種疫苗，接種疫苗能夠有效降低感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)，也是目前預(yù)防新冠最有效、最便捷的手段。凡時(shí)符合接種條件的人員要積極接種新冠病毒疫苗。為自己和家人的健康。

7、多運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)免疫，合理的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息有益身心健康、平時(shí)多鍛煉身體和飲食的均衡及良好的心態(tài)都能夠增強(qiáng)人體免疫力。有助于增加自身的抵抗力。

8、有癥狀早就醫(yī)，主動(dòng)做好自身健康的監(jiān)測，如有發(fā)熱及咳嗽等癥狀應(yīng)及時(shí)前往發(fā)熱門診就診，就醫(yī)時(shí)避免乘坐公共交通工具，并主動(dòng)告知旅居史、接觸史，并配合醫(yī)院進(jìn)行留觀排查。